藏地大玩家【拉萨+林芝+日喀则】卧飞10日游|游神山圣湖,品西藏美食,遇见冬季西藏,遇见最美的您

成人价
¥7180
单房差
¥520
行程天数10
  • 产品编号:8570950

    出发/抵达:上海/拉萨

  • 集合时间:

    集合地:

  • 出团日期:

    返程日期:2017-11-13

  • 去程交通:
  • 返程交通:
  • 接送信息:/
  • 平台活动: 抵扣1%

产品亮点

报名须知

1、 华丽夺目的世界文化遗产¬布达拉宫;
2、 藏民族虔诚叩拜的终点¬大昭寺;
3、 拉萨城古老核心¬八廓街;
4、 西藏原生宗教苯教的发源地之一——笨日神山;
5、 天佛瀑布-卡定沟
6、世界最大峡谷¬雅鲁藏布大峡谷;
7、西藏三大圣湖之¬羊卓雍错
8、日喀则地区最大的寺庙¬扎什伦布寺
9、享受慷慨的阳光、纯净的天空遇到虔诚的人们,感受心灵的洗礼。
1、进藏前充分休息,初抵高原,避免剧烈运动,行车时间较长,建议准备一些小食品,海拔较高,紫外线比较强,早晚温差大,请携带好防晒用品;
2、沿途土特产超市、餐厅或景区景点的摊点购物点、游客中心或寺庙法务流通处非我社控制,请不要误解。如在景区、景点内有购物摊点,请谨慎购买;
3、如您预订的出游日期最终不成团,我司会提前与您沟通解决方案,您可以选择延期出发、更改线路出行,或退回团款。
4、出团通知最晚于出团前1天发送,若提前确定,我们将会第一时间通知您。
5、 特别提示:本线路为我社委托当地旅行社联合发团线路,并非独立成团,在保证承诺的服务内容和标准不变的前提下,会与其他旅行社的客人合并为一个团队,统一安排行程。
以下行程、交通仅供参考,最终确认以出团通知书为准
第1天

上海拉萨

如您选择就近城市出发请报名时告知客服,如无告知则默认上海站出发:闸北区秣陵路(地铁1号线上海火车站下),请于开车提前90分钟自行抵达乘座Z164次火车前往拉萨。
温馨提示:
1、上海出发为上海站,地址:上海站在上海市闸北区秣陵路。您也可选择临近站点上火车。但是必须在报名时告知,否则无法安排,将会一律默认为上海始发站上车。
2、西藏地区海拔较高,紫外线强烈,建议您携带好防晒霜,润唇膏等日常保湿用品。
3、此产品因火车时间较长,且火车上不含餐食,故请提前准备相关食品。
4、报名时需要出游人持本人有效的二代身份证原件于报名当天自行前往火车站或附近火车票代购网点进行进行网络信息采集实名验证。为了确保能正常出行,请未通过审核的游客配合尽快完成审核程序。西藏火车票紧张,我们会根据实际情况进行整体调配,所以会出现出行人姓名和火车票姓名不符现象,请理解配合!但我们会确保你正常出行,行程不会因此有所影响。
5、所出火车票票面多数为上海始发,火车票拿票方式:网票自行凭出游者本人有效二代身份证原件到就近的铁路代售点或火车站换取纸质车票;若不是网票会快递给您或者在出游当天火车站送票,具体以工作人员通知为准,请签约时务必提供准确的快递接收地址和联系人信息。

温馨提示: 三餐: 酒店:火车硬卧

第2天

火车上

全天火车上,沿途欣赏西北风情,并逐渐适应高原气候。

温馨提示: 三餐: 酒店:火车硬卧

第3天

到达拉萨

刚刚踏出火车站,拉萨就用她那纯净的天空迎接每一位远道而来的朋友。明媚的阳光、纯蓝色的天空让每个人眼前一亮。
温馨提示:
1、火车站到拉萨市内20KM,柏油路面,路况好。
2、拉萨海拔3650米,冬季阳光充足,白天温度15度左右,很暖和。
3、此日对首次进藏的游客来说非常关键。景色虽美,可别急于贪欢。当日不要做任何剧烈运动,不要沐浴,多饮水勿暴食多休息,请自备维生素C和一些出门常备药品,卧床休息是很好的调整!拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的70%,多数客人会出现不同程度的高原反应。保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的很好办法。
4、此日无餐安排,如客人需要用餐,可打车到德吉路或巴尔库路,打车费用20-30元
5、此天用餐,尽量清淡,且少量,餐费自理。

温馨提示: 三餐: 酒店:拉萨

第4天

布达拉宫大昭寺八角街

上午游览西藏的标志性建筑——【布达拉宫】(淡季100,旺季200元/人,1小时)。坐落于于中国西藏自治区的首府拉萨市区西北玛布日山上,是世界上海拔之首,集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑,也是西藏庞大且完整的古代宫堡建筑群。布达拉宫建于公元七世纪藏王松赞干布时期,威严高耸,气势磅礴,是著名的世界文化遗产;自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。午餐后游览藏传佛教的中心寺院——【大昭寺】(85元/人,10-50分钟)。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。随后可根据时间安排,自由游览著名的转经道—八廓街。八廓街引又名八角街,位于拉萨市旧城区,是拉萨著名的转经道和商业中心,较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道,藏族人称为“圣路”。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者,街两旁店铺林立摊点遍布。
温馨提示:
1、此日行程均在拉萨市内,行程较轻松。
2、由于布达拉宫出于文物保护考虑,布宫参观时间严格限制在1小时之内。
3、因为布达拉宫限票,故参观日期及顺序可能会做调整;又因布宫票分配为随机,故可能会出现同团人或同行人分开游览的情况,敬请谅解!
4、户外停留时间稍长,请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及口罩。
八角街两旁店铺林立摊点遍布,(大众商品请注意辨别真伪,低值商品仅作纪念品留念)。

温馨提示: 三餐:早中 酒店:拉萨

第5天

拉萨卡定沟林芝八一镇

早餐后乘车前往林芝,下午游览【卡定沟天佛瀑布】(15元/人,约40分钟)卡定沟位于距八一镇24公里,海拔2980米,地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔,气候温湿宜人,雨水充沛,森林茂密夏季最高气温28℃冬季最低气温零下6℃,冬暖夏凉湿避暑度假的好地方。左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降,更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现,天佛瀑布由此而此得名。如果用望远镜看,还可以看到瀑布右上角有一个藏族美女的图案,惟妙惟肖。参观完回八一镇用餐随后入住酒店休息。
【温馨提示】当晚在林芝入住,建议精简行装,暂时用不着的行李可以寄存在拉萨酒店里,待后日返回后再提取。此日因行车路程较为辛苦,在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝地区海拔2900米,气候宜人富氧舒适,晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇,欣赏夜景。

温馨提示: 三餐:早中晚 酒店:林芝

第6天

林芝雅鲁藏布大峡谷苯日神山林芝

早餐后出发前往林芝特色景点【苯日神山风景区】,苯日神山卧于雅鲁藏布江北侧的工布地区,是一座苯教教徒所崇拜的重要神山,景区内有苯日神山、神泉、藏王墓、尼洋河风光带等景点,漫山遍野的高原野桃花映衬远处的雪山随处可见。于娘欧码头乘坐雅江游艇欣赏江河交汇的迷人景色,江心沙洲星罗棋布,牛羊点缀其间,一幅世外桃源的景致。之后在娘欧餐厅用午餐,品尝风味餐雅江野生鱼和山上的野菜以及放养藏猪肉,然后前往【雅鲁藏布大峡谷景区】,大峡谷与布达拉宫、珠穆朗玛峰并称为西藏三大世界级旅游资源。自二十世纪末她被发现为世界上最大的峡谷后,上午乘坐观光车游览大峡谷,观中国最美雪峰—南迦巴瓦峰,一窥地球之心的奥秘是为西藏旅游之重。行程结束后返回八一镇入住酒店。
【温馨提示】此日行程景点非常丰富,请带好您相机与手机,把最美的风景留在记忆里。

温馨提示: 三餐:早中 酒店:林芝

第7天

八一拉萨

早餐后林芝出发前往拉萨。林芝到拉萨沿途风光很好,与您通常所想像的西藏有很大的不同,其风格与内地的江南有某种类似,所以有人将其称为西藏的江南,在沿途您可以看到,由于内地沿海一带很多地方政府进行对口支援,如广东、深圳、福建等,他们支援的项目也很多,从公路、村庄、学校景区、景点、建筑,甚至公园等无所不留下他们的影子,所以现在林芝的名所越来越大了,很多到西藏旅游的人,都要到林芝去看一看。沿途历览牧场、草原、河流、溪谷、高山及雪山等美景,在藏南特色与拉萨特色的风景流转中到达萨。
【温馨提示】此日返程,路况较好。全程限时限速,您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念。

温馨提示: 三餐:早中 酒店:拉萨

第8天

拉萨羊卓雍错拉萨

早餐后游览婀娜多姿的【羊卓雍湖】(游览时间约40分钟),翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍错。羊卓雍错湖光山色,景色如画,仿如置身人间仙境,羊湖是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观为一体的、独特的自然风景区,周围 还有常年不溶的雪山冰峰,最高的达海拔7000多米。湖泊、雪峰与蓝天融为一体,让人流连忘返返回拉萨入住酒店。

温馨提示: 三餐:早中 酒店:拉萨

第9天

拉萨日喀则扎寺拉萨

早上9:00点从拉萨坐火车前往日喀则(无导游陪同),火车经过雅鲁藏布江中游段,可欣赏两岸风光。到达后由当地师傅安排用餐,随后游览历代班禅的驻锡地-●扎什伦布寺(由我社安排讲解),此寺与拉萨的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺,青海的塔尔寺,和甘肃南部的拉卜楞寺并列为黄教的六大寺。始建于公元1447年。我们将参观十世班禅灵塔殿、世界上最大的强巴佛铜像、十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂、可容僧侣3800人的措钦大殿、以及由一世达赖根敦珠巴创建于1468年,至今已有500多年历史的晒佛台。下午17:00从日喀则火车出发返回拉萨,结束本日行程。

温馨提示: 三餐:早中 酒店:拉萨

第10天

拉萨中转城市上海

早餐后退房,按指定时间集合,告别西藏,除了对西藏的深情和你的脚印什么也不要留下,随后乘飞机飞上海,回到温暖的家!
温馨提示:
由于西藏接送都由当地专业接送中心负责安排,由于旺季人多并且每个车辆乘坐人数有限,一般会在离开的前一天晚上22:00左右通知具体时间,如没收到通知,请及时联系我社工作人员,及时为您提供帮助。
我社只含接火车,送民航大巴站;客人需自费前往机场乘坐飞机

温馨提示: 三餐:早 酒店:温馨的家

相关事项
报名须知

1、进藏前充分休息,初抵高原,避免剧烈运动,行车时间较长,建议准备一些小食品,海拔较高,紫外线比较强,早晚温差大,请携带好防晒用品;
2、沿途土特产超市、餐厅或景区景点的摊点购物点、游客中心或寺庙法务流通处非我社控制,请不要误解。如在景区、景点内有购物摊点,请谨慎购买;
3、如您预订的出游日期最终不成团,我司会提前与您沟通解决方案,您可以选择延期出发、更改线路出行,或退回团款。
4、出团通知最晚于出团前1天发送,若提前确定,我们将会第一时间通知您。
5、 特别提示:本线路为我社委托当地旅行社联合发团线路,并非独立成团,在保证承诺的服务内容和标准不变的前提下,会与其他旅行社的客人合并为一个团队,统一安排行程。

包含项目

1.住宿标准:全程酒店双人标准间,一人一床,全程不提供自然单间,产生自然单间差价由客人自理,酒店加床为钢丝床。
2.用餐标准:全程7早7正,餐标20元/正,8菜1汤,10人一桌。西藏气候特殊,物价偏贵,请您对用餐做好心理准备如游客自已放弃用餐的,餐费一律不退;因道路限速而造成的用餐不准时,请您自备一些干粮。
3.景点门票:布达拉宫、大昭寺、苯日神山、雅鲁藏布大峡谷、羊湖、扎什伦布寺
1)如遇门票价格调整(一般景区问口会贴有告示或相关文件通知书),涨价部分由客人自理;
2)由于布达拉宫(文物保护)门票每日限量销售,参观时间可能提前或延后,由此要调整游览行程
先后顺序,但游览内容不会减少,敬请游客谅解;
3)因天气原因不能前往则更换为别的景点,费用不退;
4)行程中赠送项目如客人自愿放弃,费用不退
4.用车标准:当地旅游专用车,一人一座,高原行车无空调,请客人谅解(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施,因高原长时间行车,途中车辆负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备)
5.交通标准:1)上海—拉萨空调火车硬卧(火车上餐自理)直达或者西宁/兰州中转联程票以出团通知为准,只保证出团,不保证车次及铺位、不保证是否挨在一起。
2)拉萨—上海机票(中转联程航班从成都/重庆/昆明/西安等地方当天转机飞上海),以出团通知为准,如需指定航班请补差价,如已出票客人取消按航空公司退票规定执行
6.导游标准:普通话优秀持证导游服务。15人以下司机兼向导
7.参考酒店(以下酒店并非客人指定,而是旅行社安排):
挂三星:
拉萨:湿地花园酒店/香溢酒店/假日庄园酒店/金水宾馆/纳木措宾馆/朝阳大酒店/江南商旅宾馆/茶马古道酒店/圣天鹅宾馆/吐番特阳光酒店/昆伦商务酒店/宝发宾馆/金番等
林芝:伊光宾馆/龙都宾馆/富柏精品酒店/昊林酒店/天海假日酒店/大峡谷酒店(准四)/嘉龙酒店(准四)/林芝假日酒店/林芝贡布大酒店/鑫城商务酒店(准四)名人商务等
日喀则:圣康大酒店/阳孜大酒店/乌孜大酒店/泰兴宾馆/金福来酒店
拉萨挂四星,地区挂三星:
拉萨:拉威国际/四川宾馆/圣瑞斯大酒店/雪域天堂国际酒店等同级

儿童安排

本线路不接收12岁以下儿童

购物安排

注意事项

一、参团说明:
1>有高血压、心脏病、哮喘病、呼吸道系统病及医生建议不宜进藏者请勿参团婴幼儿及孕妇进藏需提供市级医院出具的相关允许进藏证明;
2>年满60岁以上的游客需签署健康申明,谨慎入藏。年满70周岁以上游客不建议进藏。
3>根据发团需要,本产品将在部分行程段发生团友的变化,请您谅解。拼团次数约为 次,具体次数及行程段视线路收客情况而定。
二、活动推荐:
0购物0自费
三、门票说明:
1>由于布达拉宫(文物保护)门票每日限量销售,参观时间可能提前或延后,因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整,在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,我社保留对游览次序进行调整的权利。参观布达拉宫游客必须携带本人有效身份证原件。因参观布宫实行实名制,游客名单入藏前已上传至布宫相关部门审核,并随机打乱顺序,游客参观布宫有可能会出现不能与结伴者同一时间进入参观游览,会出现按时间段分批分拨进入布宫的现象,也会出现等待时间较长的情况,望请游客谅解。此外,旺季及特殊节日导游有可能不陪同进入布达拉宫进行讲解;
2>如遇门票价格调整(一般景区问口会贴有告示或相关文件通知书),涨价部分由客人自理;
3>藏区海拔高,天气变化大,因天气原因不能游览的景点,导游现退客人门票费用;
4>行程中赠送项目如客人自愿放弃,费用不退;
四、证件提示:
西藏旅游时,在酒店办理入住手续以及一些景区必须使用二代身份证,所以请您在出游中务必携带本人二代身份证。
五、车辆须知:
1>西藏地区旅游大巴车因西藏特殊气候条件均无空调;
2>因高原长时间行车,途中车辆负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备;
六、住宿须知:
因西藏地理位置和环境所限,整个西藏相对于内地还是非常的落后,同等星级的酒店相当于内地至少低一个星级标准,如遇旺季酒店资源紧张或政府临时征用等特殊情况,因房源紧张,我社有权调整为同等级标准的酒店。请所有游客千万勿以城市人的心态来恒量西藏的酒店,请提前做好心理准备。
七、车票须知:
报名时请提供出游者清晰的身份证正反面复印件、扫描件或传真件;并且需要出游人持本人有效的二代身份证原件于报名当天自行前往火车站或附近火车票代购网点进行进行网络信息采集实名验证(为了确保能正常出行,请未通过审核的游客配合完成审核程序);
华东至拉萨,只有一班火车,Z164次,上海始发,沿途经过无锡、南京、蚌埠、徐州等站,火车票非常紧张,因此会出现以下几张情况,请您注意:
A火车票不接受尽量安排中下铺的要求,同张订单客人不保证在同一个车厢。
B去程火车票一般均为上海始发站出票,如您在无锡或者南京上车,火车票可能会快递给您 ,请您报名时留下准确的收件地址,如您报名较晚,离出发日期较近,火车票一般在您出游前2至3天取票,我们会第一时间快递给您,您最晚在出游当天下午收到火车票。
C火车票的取票方式分为三种,一是网票,您自行在火车站凭身份证取票上车。二是快递给您,您收到票后进站。三是专人在出发当天火车站送票给您。具体何种方式以出团通知为准。
D火车票异常紧张时,火车票我们会分段开出,例如:上海至拉萨火车票,您的车票可能是两段,上海至西宁,西宁至拉萨,那您到西宁时,就需要换铺位。两段的火车票其中可能有一段是由其他客人在火车上给您,请您勿担心。
E以上所说除了第一条外其余均为特殊情况,如您遇到请勿担心,您签约付款以后,无论火车票遇到何种情况,我们都会保证您的出游,请您理解。
八、自然条件:
因人力不可抗拒或无法预知因素(如政府限制等),造成行程时间延误或变更我社不承担赔偿责任,所产生的费用由客人自理。
九、保险:
含旅行社责任险,建议游客自愿购买旅游人身意外险,如在当地发生费用,请把县级以上医院盖章的诊断证明书、用药清单、病例、医药费原件发票一并带回,并及时与您报名旅行社沟通,以便理赔;单证不全者,保险公司不予理赔。
十、接待说明:
我社保留适当地情况对旅游线路和日程进行调整的权利,但景点不变。报价不含:旅游保险、单房差。行程景点参观顺序可能互换但不减少景点;客人临时取消或改变行程,费用一律不退。由于第三方侵害等不可归责于旅行社的原因导致旅游者人身、财产权受到损害的,旅行社不承担责任,但会积极协助解决旅游者与责任方之间的纠纷。

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